Migrenler güçten düşürücü derecede ağrılı olabilir ve düzenli hastalar, şarap gibi sevdikleri bir şeyden vazgeçmek de dahil olmak üzere, onları önlemek için neredeyse her şeyi yaparlar. Ama yapmalılar mı? Hollanda'daki Leiden Üniversitesi Tıp Merkezi'nden yapılan yeni bir araştırma gösteriyor ki, pek çok kişi alkolün - ve özellikle kırmızı şarabın - migren tetikleyicisi olduğunu bildirirken, ikisi arasındaki ilişki o kadar basit değil.
Araştırmanın her iki araştırmacısı Gisela Terwindt ve Gerrit Onderwater, 'Alkollü içecekler migren için ilk 10 tetik faktörde rapor edildi' dedi. Wine Spectator e-posta yoluyla. Hastalar tarafından hangi içeceklerin sıklıkla ataklarını tetikleyici olarak bildirildiğini araştırmayı ve ayrıca bu içeceklerin tüketilmesinden sonra tetikleyici tutarlılığı ve atak başlangıcını tahmin etmeyi amaçladık. Ayrıca bunun migren hastalarında alkol tüketim davranışına etkisini araştırmak istedik. '
Araştırmacılar, Leiden Üniversitesi Migren Nöro-Analiz çalışma popülasyonunu kullanarak, migren hastası olan ve Uluslararası Baş Ağrısı Bozuklukları Sınıflandırması kriterlerini karşılayan 18 ila 80 yaşları arasındaki 2.197 Hollandalı yetişkinle anketler yaptılar. Her hastanın içme alışkanlıkları, alkolün migren tetikleyicisi olduğuna inanıp inanmadıkları ve içkinin ne sıklıkla ve hangi zaman diliminde bir saldırıya yol açtığı hakkında sorular sordular.
Şarabın nasıl sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? kaydol için Wine Spectator ücretsiz Şarap ve Sağlıklı Yaşam e-posta bülteni ve en son sağlık haberlerini, iyi hissettiren tarifleri, sağlıklı yaşam ipuçlarını ve daha fazlasını iki haftada bir doğrudan gelen kutunuza alın!
Yayınlanan sonuçlar Avrupa Nöroloji Dergisi , hastaların yaklaşık yüzde 36'sının alkolü migren tetikleyicisi olarak gördüğünü ortaya çıkardı. Bu inanç, içki içme konusundaki kararlarının çoğunu etkiledi: İçmeyi bıraktığını veya hiç içmediğini söyleyen 650 katılımcı arasında, yüzde 25'ten fazlası alkolün varsayılan tetikleyici etkileri nedeniyle bunu yaptığını söyledi.
6 oz beyaz şarapta kalori
İçki içen 1.547 katılımcının yaklaşık yüzde 45'i alkolü tetikleyici olarak bildirmezken, kabaca yüzde 43'ü bunu yaptı. (Geri kalanlar emin değildi.)
Alkolü tetikleyici olduğunu düşünen içicilere migren yaratan belirli bir alkollü içecek sorulduğunda, en sık kırmızı şaraptan (cevapların yüzde 77,8'i) ve en az votka'dan (yüzde 8,5) bahsedildi. İlginç bir şekilde, katılımcıların yalnızca yüzde 8,8'i, her zaman kırmızı şarap içtikten sonra migren geçirdiğini bildirdi. Araştırmacılar, '[Bu, başka faktörlerin de dahil edilebileceğini ima eder,' diye yazdı. 'Bu nedenle, tamamen yoksun bırakmayı öne sürmek, hastalar tarafından alınan doğrudan bir sonuç olmamalıdır.'
Araştırmacılar, bu bulgunun, araştırmanın başlıca çıkarımı: 'Tetikleme ve saldırı arasındaki ilişki, muhtemelen diğer iç ve dış tetikleyicilerden ve değişken duyarlılıklardan etkilenen karmaşık bir ilişkidir' dedi. 'Alkolün gerçek veya varsayılan bir tetikleyici olup olmadığı tartışılabilir.'
Alkolün tetikleyici olduğuna inananlar arasında bile, nedeninin net bir anlayışı yoktur. Alkolün kendisi mi? Veya birçok kişinin kırmızı şarabın önde gelen suçlu olduğuna inandığını düşünürsek, özellikle şarapta bir şey var mı?
Terwindt ve Onderwater, 'Şu anda, varsayılan tetikleme etkisinden hangi bileşiklerin sorumlu olabileceğini veya başka tetikleyici faktörlerin işin içinde olup olmadığını bilmiyoruz' dedi. 'Çeşitli faktörleri deneysel, plasebo kontrollü bir şekilde test ederek, kişi bunu özel olarak araştırabilir.' Ancak, bu çalışmaların gerçekleştirilmesinin zor ve pahalı olduğunu da belirtiyorlar.
Geçmiş çalışmalar, şarapta histaminler gibi belirli bileşiklerin veya tanenler , migreni tetikleyebilir, ancak sonuçlar sonuçsuz kaldı.
Migrenlerin ne zaman meydana geldiğinin ve hangi koşulların ortaya çıktığının kaydını tutmak, kişinin tetikleyicilerini daha iyi anlamasına yol açabilir, ancak migren hastaları, problemle en iyi şekilde başa çıkmak için doktorlarıyla çalışmaya devam etmelidir.