Alkol ve Sağlık: Ne İçtiğiniz Önemli mi?

Şarap severler, ılımlı alkol tüketiminin sayısız sağlık yararının yanı sıra bazı risklerle bağlantılı olduğunu bilirler. Ancak tüm içecekler eşit yaratılmamıştır. İçkinin artıları ve eksileri genellikle sadece içip içmediğinize değil, aynı zamanda içip içmediğinize de bağlıdır. Devamını Oku

Alkol ve Gebelik: Herhangi Bir Miktar Güvenli mi?

Hamilelik sırasında alkol tüketmek, özellikle konuyla ilgili birçok karışık mesaj göz önüne alındığında, kadınlar için aldatıcı bir karar olabilir. Araştırmalar, aşırı içmenin, fetal alkol spektrum bozukluğu olarak bilinen bebekler için ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini göstermiştir. Devamını Oku

Alkol Uykunuzu Nasıl Etkiler?

Yatmadan önce bir kadeh şarap, lüks bir gece ritüeli gibi geliyor. Samana vurmadan önce birkaç kadeh içki içmiş olan herhangi biri size alkolün sizi yatağa koyma gücünü anlatabilir, ancak gözlerinizi kapattığınızda etkileri bitmez. Wine Spectator, Devamını Oku

Böbrek hastalığım varsa şarap içebilir miyim?

Kronik böbrek hastalığı (KBH), böbrek fonksiyonunun zamanla kötüleştiği ve genellikle kronik inflamasyona yol açan dejeneratif bir durumdur. Araştırmacılar, belirli yiyecek ve içeceklerin iltihaplanmaya katkıda bulunup bulunmayacağını ya da azaltabileceğini araştırmışlardır. Devamını Oku